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Permite el ajedrez prevenir Alzheimer

Para que las personas mayores de 60 años mantengan ejercitadas las neuronas, es recomendable la práctica de los juegos de mesa, como son el ajedrez, los rompecabezas y los crucigramas, así como la lectura.

Estas actividades mentales coadyuvan a retrasar el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer, o por lo menos que no sea tan severa, ya que una vez diagnosticada es progresiva.

Neurólogos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) coincidieron que este padecimiento se caracteriza por la degeneración y destrucción de las neuronas en las personas mayores, lo que produce un deterioro cognitivo gradual, es decir, la pérdida paulatina de las funciones mentales.

Se estima que en la actualidad la padecen seis de cada 100 mil adultos mayores de 60 años de edad.

No se puede detener el daño neuronal, pero se logra controlarlo y evitar que evolucione en sus formas más graves, si se acude con oportunidad con el médico, ante la presencia de uno o varios de los síntomas de alarma, como son olvidos recurrentes, que se agudizan conforme pasa el tiempo, hasta trastornos importantes en la memoria, que ocasionan la pérdida de capacidad para recordar palabras, nombres de objetos y de personas, antes conocidos perfectamente.

Los especialistas señalaron que el Alzheimer se atiende con medicamentos también, para evitar que evolucione rápidamente. De ahí la importancia de acudir con el médico que ayude a reforzar y fomentar la memoria y disminuya la destrucción de las neuronas; aunque el proceso es progresivo, lo hará de manera más lenta.

Existen tres etapas de esta enfermedad: leve, moderada y grave.

esafortunadamente, en la mayoría de los casos, el enfermo acude al médico entre las etapas moderada a severa, lo que complica el tratamiento. Son muy pocos los que llegan en la fase inicial.

Fuente: diariodemorelos.com
 

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